Danh mục: Thiền – Dưỡng sinh

Thiền dưỡng sinh: Thiền định, kiến thức, phương pháp và các chia sẻ trải nghiệm về thiền định, dưỡng sinh

Tác dụng của ngồi thiền và một số vấn đề liên quan đến sức khỏe

Ngồi thiền tuy đơn giản, ai cũng có thể thực hành được dễ dàng, nhưng chưa nhiều người biết về lợi ích tuyệt vời của nó. Sau đây là những thay đổi bất ngờ từ việc ngồi thiền sẽ mang lại cho sức khỏe con người. Tác dụng của ngồi thiền là gì? Nhiều người… Continue reading Tác dụng của ngồi thiền và một số vấn đề liên quan đến sức khỏe

Thiền là gì? Thiền dưỡng sinh là gì?

Thiền là gì? Thiền dưỡng sinh là gì? Và những điều cần chú ý khi thực hành thiền? Thiền là gì? Thiền có thể là ngồi nhắm mắt trong tĩnh lặng. Thiền có thể là sự hít vào thở ra. Thiền có thể là dừng, có thể là sự vô thức, có thể là sự… Continue reading Thiền là gì? Thiền dưỡng sinh là gì?

Phương pháp Ho’oponopono

ho oponopono

  Tải bản MP3 tại đây! Bài viết của thầy Frederic Labarthe về phương pháp hàn gắn và chuyển hóa rất hữu hiệu mà đơn giản – Ho’oponopono. Dịch bởi: Nguyễn Hiền Linh 1. Khái niệm Về mặt tự nhiên, chúng ta là những thực thể của nhận thức: bản chất thật của chúng ta… Continue reading Phương pháp Ho’oponopono

Sơ đồ tham thiền – Nhóm nội môn H.P.B

Vào năm 1887-88, bà Blavatsky có đọc cho E. T. Sturdy một Sơ đồ Tham Thiền. Sơ đồ này thật là thú vị để ta nghiên cứu và cũng thật hữu ích để ta cố gắng tuân theo nó trong khi tham thiền cũng như trong sinh hoạt hằng ngày.